Klasse 2000

Vor den Faschingsferien besuchte uns erneut Frau Wolf, unsere Gesundheitsförderin des Programms Klasse 2000. Dieses Mal allerdings zum ersten Mal in der 1. Klasse. Frau Wolf stellte den Kindern KLARO vor und erzählt Ihnen, warum sie heute und dann regelmäßig bis zur Ende der Grundschulzeit sie immer wieder besuchen wird. Dieses Mal lernten die Kinder den Zusammenhang von Atmung und Bewegung kennen. Dabei wurde der Weg der Luft durch den Körper erklärt. Viel Spaß hatten die Kinder bei den Übungen mit dem Atemtrainer. 

In der 2. Klasse stand das Thema „Entspannung“ im Mittelpunt. Die Kindererfuhren, wie wichtig die Balance zwischen Anspannung und Entspannung ist. Dies wurde an der Tafel mit Hilfe einer Waage verdeutlicht. Dabei wurden Aktivitäten der Anspannung (Hausaufgaben machen, Sport treiben, aufräumen) Aktivitäten der Entspannung (spielen, kuscheln, malen) gegenübergestellt. Viel Spaß hatten die Schülerinnen und Schüler bei einer abschließenden Massage mit einem kleinen Antistressball. 

Als uns Frau Wolf dieses Mal mit Klaro in der 3. Klasse besuchte, hatte sie eine ganz wichtige Botschaft im Gepäck: ihr müsst lernen, richtig miteinander umzugehen! Und vor allem in Streitsituationen fällt das oft schwer. Aber egal ob man absichtlich geärgert wurde oder es nur ein Missverständnis war: die eigene Reaktion zählt genau so viel. Deshalb geht Klaro in solchen Situationen so vor: 1. Stopp! Durchatmen. 2. Über die Situation nachdenken. 3. Überlegt handeln. Und die Kinder haben durch Beispiele gemerkt: es liegt in meiner Hand, ob eine Situation eskaliert oder friedlich bleibt.

Zusammen mit Fr. Wolf nahmen die Viertklässler verschiedene Werbeposter unter die Lupe. Sind wir nur glücklich, wenn wir bestimmte Produkte kaufen?

Die Kinder fanden heraus, dass die Werbung mit Bildern von glücklichen Menschen arbeitet nach dem Motto: „Kauf mich, dann bist du glücklich!“

Schnell erkannten die Klaro-Fans nun, dass weder der angeblich leckere Schokoriegel noch der eiskalte Energiedrink mit den eigentlichen Postern im Zusammenhang standen. Zum Abschluss sammelten die neuen kritischen Kunden auf gelben Papiersonnen, Menschen, Situationen und Freizeitgestaltungen, die sie in ihrem Leben tatsächlich glücklich machen und ihnen Zufriedenheit und das wahre Glück bescheren.